FRI INTUITIV YOGA

Fri Intuitiv Yoga er en tilstand, hvor du giver slip og lader kroppen lave yoga, som den selv vil.

Det er let at lære! Jeg laver et ritual, hvor jeg bruger klangskåle og min stemme. Efter noget tid begynder kroppen at lave yoga. Ikke bevægelser du tænker over, det er bevægelser der kommer af sig selv.

Det tager 2 timer. Efter det kan du nemt gå ind i tilstanden igen og lade kroppen lave yoga.